Закрыть ... [X]

Как кормить ребенка в возрасте 6 месяцев. Советы родителям - Союз педиатров России.


Чем можно кормить ребенка в 6 месяцев? Меню, рацион и режим питания ребенка в 6 месяцев


В полгодика малышу пора давать блюда прикорма. Мама следует узнать, какими «взрослыми» продуктами и как именно стоит кормить кроху.

Единственной приемлемой и наиболее полезной едой для маленького человечка, лишь появившегося на свет, является материнское молоко. В крайнем случае – адаптированная смесь.
Но наступает время, когда малыш нуждается во «взрослой» пище – новых продуктах в его рационе. Несмотря на то, что каждый ребенок индивидуален, педиатры и детские диетологи все же рекомендуют, учитывая особенности организма грудничков, начинать прикармливать малыша лишь тогда, когда ему исполнится 6 месяцев.

Как вводить прикорм ребенку в 6 месяцев при грудном вскармливании, с чего начать?

К полугоду маленький организм уже перестраивается для употребления новой пищи. В нем уже:

  • формируется ряд пищеварительных ферментов, способных принимать иную пищу, кроме молока
  • укрепляется достаточный уровень местного иммунитета
    вырастает потребность в иных белках, витаминах и минеральных веществах
    (показателем этого может стать появление первого зубика)
  • постепенно меняется глотательный рефлекс – малыш постепенно учится проглатывать пищу из ложечки и прочее
В полгода организм крохи готов к прикорму.В полгода организм крохи готов к прикорму.

Итак, по современным медицинским рекомендациям, в 6 месяцев грудничок готов к тому, чтобы получать «взрослую» пищу, но в адаптированном для него виде — гомогенном.

ВАЖНО: Нужно сказать, что некоторые мамы успешно начинают прикармливать уже 4-месячного малыша. Это все нормально и допустимо, учитывая индивидуальные особенности малыша и особенности его предыдущего кормления

Начинается прикорм с:

  • овощей, доведенных до пюреобразного состояния
  • каш
  • соков

По возможности, лучше покупать ребенку специальное детское питание, которое идеально сбалансировано и рассчитано на употребление детьми разного возраста – 6 месяцев, 9 месяцев и так далее.

Овощное пюре - идеальное блюдо для первого прикорма.Овощное пюре — идеальное блюдо для первого прикорма.
  • В фабричном питании для малышей соблюдены все требования – оно идеально измельчено, приготовлено так, что все полезные вещества продуктов максимально сохранены, а некоторые даже специально добавлены, оно проверено и микробиологически безопасно
  • Начинать вносить разнообразие в рацион грудного крохи нужно с однокомпонентного детского питания, позже можно добавить и двухкомпонентные пюре и каши
  • Ребенок, находящийся на грудном вскармливании, получает все необходимые питательные элементы – белки, витамины, микроэлементы из материнского молока
  • Оно также играет роль психологического фактора – прикладываясь к маминой груди, ребенок чувствует успокоение и защиту. Также мамино молоко способствует формированию защитных сил детского организма
Введение прикорма - не повод отменять грудное вскармливание.Введение прикорма — не повод отменять грудное вскармливание.

ВАЖНО: Начиная прикорм, не нужно отказываться от кормления ребенка грудью, ведь из маминого молока ребенок получает примерно 70% энергии и большую часть питательных веществ. Прикорм – это не замена, а дополнение к материнскому молоку.

  • Если малыш первоначально отказывается от любых блюд прикорма, какими бы они не были, и продолжает питаться лишь маминым молоком, не нужно отказывать ему, однако, нужно и проявлять настойчивость
  • Например, сегодня ребенок категорически отказался принимать новую пищу, не насилуйте его, попробуйте накормить его еще раз пару дней
  • Новую пищу следует предлагать ребенку в середине дня, но не перед сном
  • После порции нового лакомства, если ребенок беспокоится, можно докормить его маминым молоком или смесью
  • Начинать прикорм следует с малых доз – с трети или половины чайной ложки в день. Доза прикорма постепенно увеличивается до тех пор, пока не достигнет суточной нормы конкретного продукта – 150 – 180г
Схема введения прикорма по воз.Схема введения прикорма по ВОЗ.

ВОЗ рекомендует первыми вводить во «взрослый» рацион малютки овощи, которые произрастают в тех широтах, где он живет. Реакция на экзотику бывает весьма бурной, поэтому лучше начать кормить его:

  • кабачками
  • цветной капустой
  • морковью
  • тыквой
  • картофелем
При введении прикорма не должно быть спешки.При введении прикорма не должно быть спешки.

Мама может поступить примерно так:

  • дать малышу пол чайной ложки гомогенизированного кабачка и подождать реакцию на него
  • за неделю – две постепенно увеличивать порцию и довести ее размер до нормального (по возрасту)
  • дать ребенку попробовать доведенную до пюреобразного состояния цветную капусту, снова подождать реакцию
    когда ребенок нормально отреагировал на пюре из обоих монопродуктов, можно соединять овощи в одном блюде

ВАЖНО: Если организм ребенка отреагировал на новый продукт как-то не так – у него появился жидкий стул, высыпание и прочее, прикорм из данного продукта стоит отложить как минимум на две недели. После можно попробовать давать его снова. При повторной негативной реакции на продукт следует обратиться к педиатру

  • После гомогенизированных овощей настает черед каш. Хотя, врачи разрешают давать их первыми, если ребенок плохо набирает вес
  • Если малыш изначально кушал лишь мамино молочко и со смесями, коровьим или козьим не знаком, поначалу лучше давать ему безмолочные каши
  • Позже, уже в 8 – 9 месяцев можно пробовать добавлять в крупяные блюда молоко
    Кормить ребенка кашей можно и на ужин, тогда он хорошо насытится и будет крепко спать
  • Затем вводят соки (овощные, яблочный) и фруктовые пюре (яблочное)
  • Их дают по несколько капель, поскольку они могут еще раздражать слизистую оболочку желудка малыша. При этом также важно следить за тем, чтобы у ребенка не было аллергии

Кефир, творожок, мясо вводят ребенку позже.

Если ребенок, находящийся на грудном вскармливании, не хочет дополнительно пить сок, компот или чай, не нужно настаивать – необходимое количество жидкости он получит из маминого молока.

ВИДЕО: Супер-еда для малышей. С чего начинать прикорм

Как вводить прикорм ребенку в 6 месяцев при искусственном вскармливании, с чего начать?

  • Ребенок, находящийся на искусственном вскармливании, может получать прикорм раньше, чем тот, которого мама кормит грудью
  • «Взрослые» продукты нужно начинать давать только когда ребенок полностью здоров. Лучшее время для овощных блюд – это обед, для кашек – обед и ужин
  • Овощи и каши в рацион искусственников вводятся так же, как в рацион деток, находящихся на грудном вскармливании
Прикорм крохе - искусственнику вводится так же, как и грудничку, только немного раньше.Прикорм крохе — искусственнику вводится так же, как и грудничку, только немного раньше.
  • Также предлагаем ребенку сначала каши безмолочные, потом кашки на разведенном пополам с водой молоке, и лишь в последнюю очередь добавляем в них цельное молоко
  • С шести – семи месяцев ребенку дают яичный желток, растолкав его и добавив либо в пюре, либо в молоко. Начинать нужно с четвертой части желтка
  • В этот же период жизни ребенка в его рацион можно понемногу вводить мясо. Если не покупать готовую еду для малыша в специальном магазине, то, готовя продукт дома, обязательно нужно растирать мясо в блендере до однородной кашеобразной консистенции, чтобы не было комочков, и ребенок не мог подавиться
  • Лучшим мясом для малыша-искусственника будет телятина, говядина, крольчатина или курятина. Говядина и телятина содержат много железа, а это важно для организма малыша

ВАЖНО: Не стоит давать маленькому ребенку мясной бульон, он тяжел для его несформированной пищеварительной системы

Мясо для прикорма должно быть измельченным.Мясо для прикорма должно быть измельченным.
  • Начиная с возраста полугода, детские молочные кухни предлагают деткам молочнокислые продукты, выбрать которые поможет врач-педиатр
  • Они важны для детского организма как поставщики полезных бактерий для кишечника, как поставщики белка и кальция. Однако особенно увлекаться такими продуктами не стоит – достаточно давать их раз в день, чтобы почки малыша успевали справляться с дополнительным количеством белка
  • С возраста 8 месяцем малышу можно вводить в рацион рыбу, содержащую столь необходимый для детского организма витамин D
  • В целом же, начало и вид прикорма для малыша определяется индивидуально, в зависимости от его развития. Как уже было сказано, если ребенок не добирает в весе, то начинать прикорм следует с каш

ВИДЕО: 5 ошибок введения прикорма

Прикорм кашей в 6 месяцев

Каши для прикорма сегодня разнообразны.Каши для прикорма сегодня разнообразны.

Правила введения каш в рацион малютки до года таковы:

  1. Ребенку – грудничку первый раз их дают в 6-7 месяцев, искусственнику – в4,5 – 5 месяцев
  2. Каши из круп необходимы в качестве источника углеводов, витаминов, растительных белков
  3. Первыми вводятся каши без молока
  4. Лучше начинать с гречневой, рисовой, кукурузной и овсяной каш. Если у ребенка бывают запоры, рисовую стоит давать с осторожностью
  5. Когда станет понятно, что организм ребенка привык к кашке и нормально усваивает ее, стоит попробовать добавлять в нее растертые до мягкого пюре овощи или фрукты
  6. Первая порция каши должна быть в объеме одной ложки. С каждым днем дозу можно увеличивать от двух ложек и более
  7. Если ребенок на искусственном питании, то после введения в прикорм каши, объем смеси из бутылочки нужно сокращать, так, чтобы общий объем продуктов составил примерно 180 – 200мл
Начинать прикорм воз рекомендует с безмолочных кашек.Начинать прикорм ВОЗ рекомендует с безмолочных кашек.



СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Video: Первый прикорм с 6 месяцев!

МЕНЮ РЕБЁНКА от 6 месяцев до года
Чем можно кормить ребенка в 6 месяцев Меню, рацион и режим питания ребенка в 6 месяцев



Чем можно кормить ребенка в 6 месяцев Меню, рацион и режим питания ребенка в 6 месяцев
Чем можно кормить ребенка в 6 месяцев Меню, рацион и режим питания ребенка в 6 месяцев

2019 год - Чем можно кормить ребенка в 6 месяцев? Меню, рацион и режим питания ребенка в 6 месяцев
2019 год - Чем можно кормить ребенка в 6 месяцев Меню, рацион и режим питания ребенка в 6 месяцев

Чем можно кормить ребенка в 6 месяцев Меню, рацион и режим питания ребенка в 6 месяцев рекомендации
Чем можно кормить ребенка в 6 месяцев Меню, рацион и режим питания ребенка в 6 месяцев рекомендуем

Чем можно кормить ребенка в 6 месяцев Меню, рацион и режим питания ребенка в 6 месяцев картинки
Чем можно кормить ребенка в 6 месяцев Меню, рацион и режим питания ребенка в 6 месяцев картинка

Чем можно кормить ребенка в 6 месяцев Меню, рацион и режим питания ребенка в 6 месяцев новые фото
Чем можно кормить ребенка в 6 месяцев Меню, рацион и режим питания ребенка в 6 месяцев новейшие фото

Чем можно кормить ребенка в 6 месяцев Меню, рацион и режим питания ребенка в 6 месяцев изоражения
pictures Чем можно кормить ребенка в 6 месяцев Меню, рацион и режим питания ребенка в 6 месяцев изображения

Смотреть Чем можно кормить ребенка в 6 месяцев Меню, рацион и режим питания ребенка в 6 месяцев видео
Посмотрите - Чем можно кормить ребенка в 6 месяцев Меню, рацион и режим питания ребенка в 6 месяцев видео

Смотреть Чем можно кормить ребенка в 6 месяцев Меню, рацион и режим питания ребенка в 6 месяцев видео
Форум по теме: Чем можно кормить ребенка в 6 месяцев , chem-mozhno-kormit-rebenka-v-6-mesyacev/



Похожие статьи

7 экспериментов, которые доказывают, как мало мы о себе знаем
Итальянское сахарное печенье
Проверка телефона на прослушку Как узнать, прослушивается ли ваш телефон
Посмотрите, что сделал Хаски, когда устал Ни за что не догадаетесь
Магазины используют те же уловки, что и казино Поэтому ты покупаешь больше
5 летний мальчик божественно исполняет Шопена на пианино Оцените удивительный талант ребенка
Леонтьев спел вживую на Вечернем Урганте. И это было потрясающе
Женщина в первые недели беременности
9 гениальных идей своими руками: просто разрежь старые джинсы и смастери самые незаменимые вещи
Поклонники обсуждают тайную свадьбу Насти Каменских



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ