Закрыть ... [X]

ИДЕАЛЬНАЯ КАРТА ЖЕЛАНИЙ



Что такое карта желаний? Визуализация счастья, здоровья и успеха


Как бы вы ни относились к идее материализации мысли, стоит использовать дополнительный шанс и изменить свою жизнь к лучшему.

Почему стоит визуализировать желания?

Визуализация желаний – пожалуй, самая популярная техника исполнения мечты во многих странах мира. На просторах интернет можно найти самые разные методики визуализации желаний и десятки тысяч отзывов о том, насколько визуализация помогла им лично.

Особенно популярной тема визуализации желаний стала после выхода фильма «Секрет», который был снят 10 лет назад и в первые же дни набрал сотни тысяч просмотра на YouTube.

У идеи визуализации достаточно критиков, считающих, что мечты – бесполезное занятие. Но большинство из тех, кто попробовал мечтать целенаправленно, признают, что в той или иной степени визуализация работала, и желаемое хотя бы частично сбывалось.

Если визуализация помогла многим людям, почему бы вам не стать одной из них?

Визуализация желаний

Главные секреты визуализации желаний

  • Первое правило: необходимо искренне верить, что желаемое реально может воплотиться в вашу жизнь
  • Желание должно касаться только вас. Нельзя визуализировать желания для других, типа «хочу чтобы Саша вернулся к Лене», это тема визуализаций для Лены и Саши
  • Нельзя делать других людей участниками вашей визуализации, к примеру: «как я выхожу замуж за Леню» или «Иван Иванович повышает меня по службе». Ваши мечты могут не совпадать с желаниями Лени и Ивана Ивановича. Замените их на «я выхожу замуж за любимого человека» и «у меня новая (конкретная) должность»
  • Желание должно быть конкретным, четко сформулированным, имеющим точные критерии того, как выглядит ваша мечта. Фразы типа «хорошая зарплата» нужно заменить на «ежемесячный доход  ХХХ рублей»; «новый телевизор» меняем на «телевизор марки ХХХ с диагональю ХХХ» и так далее

Визуализация богатства

  • Нужно представлять именно конечную цель, а не способы ее достижения. Особенно когда мечтаете о чем-то пока недоступном. В процессе работы над желанием подсознание найдет способ воплотить вашу мечту в жизнь, но способ может быть таким, о каком вы пока и не догадываетесь. Не ограничивайте возможности вашего тонкого тела
  • Важно, чтобы в визуализации вы были не зрителем, а участником картины о вашей мечте. То есть не просто представлять предмет вожделения, а именно себя в качестве владельца этого предмета: как вы им пользуетесь, какого он цвета, в какой коробке, как вписался в интерьер и тому подобное
  • Желание должно быть искренним.  Не пытайтесь воплотить что-то для галочки, назло другим или чтобы быть «как все»
  • Обязательное условие: в визуализации должны присутствовать ваши эмоции. Чем они будут ярче, тем сильнее энергия воплощения желания. Кстати, заодно проверите, действительно ли вы хотите того, что загадали. Если желание искреннее и «выстраданное», эмоции от мысли о его воплощении будут зашкаливать
  • Избегайте в формулировках слов с отрицательным смыслом и частицы «не». «Я перестала болеть» или «я больше не болею» лучше заменить на «я здорова»

Как правильно загадывать желания

Как визуализировать счастье, успех и любовь?

  • Визуализация абстрактных понятий – довольно сложная вещь, и мнения разных гуру, а также интернет-сообщества расходятся в том, как же правильно визуализировать такие сферы нашей жизни
  • Некоторые знатоки советуют вычленить конкретное значение абстрактного понятия именно для вас. К примеру, для одних «любовь» — это крепкий брак, муж, дети. Для другого «любовь» — это постоянный сексуальный партнер, для третьего «любовь» есть наличие рядом любого любящего существа, в том числе домашних питомцев. Чтобы привлечь в свою жизнь именно те отношения, которые вы вкладываете в понятие «любовь», нужно их максимально конкретизировать
  • Другое распространенное мнение от людей, практикующих визуализацию: нужно представлять  именно эмоции, которые вы бы хотели испытывать в любви, и не ограничивать Вселенную в выборе вариантов. По их мнению, вы можете ошибочно полагать, что хотите замуж, а в реальности вам просто не хватает ощущения романтики. Визуализируя желаемые ощущения, вы притянете то, что желаете на подсознательном уровне, а не путем логических рассуждений

Какую точку зрения принять, решать вам.

Как визуализировать желания

Визуализация здоровья

  • Визуализация здоровья – тоже непростая задача. Визуализировать себя абсолютно здоровой –дело бессмысленное, особенно в условиях жизни в мегаполисе
  • К тому же, критерии абсолютного здоровья у каждого человека очень индивидуальны и зависят от его физиологии, наследственности, физических параметров. Что одному норма, другому – смерть
  • Что советуют знатоки визуализации? Представлять ощущения, которые вы испытываете  или испытывали в прошлом в минуты ощущения абсолютного здоровья. Это может быть прилив адреналина после хорошей физической нагрузки, волны энергии во всем теле в моменты эмоционального подъема, ощущение упругости мышц, когда вы плаваете в море
  • Словом, возвращаемся к необходимости конкретизировать, что означает ощущение здоровья именно для вас

Как визуализировать здоровье

Волшебная книга желаний. Как она действует?

  • Книга желаний – способ зафиксировать желаемое с помощью конкретных образов, в психологии это называется «якорями»
  • С помощью якоря можно очень быстро достичь определенного состояния или вызвать необходимые чувства, психологически предмет-«якорь» очень прочно связан с эмоциями, которые вы испытывали в определенный момент. К примеру, в детстве мандарины мама покупала только на новый год, в подсознании понятия «мандарин» и «новый год» тесно связаны, и теперь, чувствуя запах мандарина вы вспоминаете елку, ощущаете радость и праздничное новогоднее возбуждение
  • Второй положительный аспект книги желаний – сам процесс ее создания. Если следовать правилам, работа над вашей книгой поможет вам лучше понять себя и свои мечты, и подойти к вашей визуализацией максимально конкретно

Книга желаний

Как сделать книгу желаний своими руками?

  • Определитесь с желанием, которое намереваетесь воплотить с помощью книги. Как вы помните, оно должно быть одно
  • Купите блокнот или ежедневник, который вы сделаете вашей волшебной Книгой желаний. Выбирайте то, что наиболее приятно вам на ощупь и визуально, потому что ваша мечта достойна самого красивого воплощения
  • На первой странице запишите свое желание, соблюдая правила, перечисленные выше. Можете творчески подойти к оформлению этого листа и надпись максимально красочной и позитивной. Чем больше эмоций сложите, тем лучше
  • Этот этап самый трудоемкий. Найдите изображения, которые наилучшим образом соответствуют вашим представлениям о мечте. Это могут быть картинки из журналов, фото, файлы из интернета. Лучше всего подходят фотографии из глянцевых журналов – там они обычно хорошего качества и подходящей тематики. Главное, чтобы картинка вызывала у вас приятные эмоции и подходила тематике вашей мечты

Как сделать книгу желаний своими руками

  • На каждом развороте книги справа наклеиваете отдельную картинку, а слева пишете описание к картинке в жизнеутверждающей форме, связанное с вашей мечтой. Например, вы мечтаете о должности топ-менеджера крупной компании. Справа наклеиваете изображение супер-офиса с панорамными окнами, слева пишете «Из окна моего офиса открывается прекрасный вид на ХХХ»; на следующем развороте справа изображение восходящего финансового графика, слева надпись «Я достигаю финансовых результатов в размере ХХХ и выше», и так далее. Каждая новая картинка добавляет деталей к заявленной цели
  • Можно добавлять новые страницы в вашу книгу по мере желания: например, вы увидели новое изображение, которое вас вдохновило, или в мыслях возникла новая деталь в описании вашей мечты. В создании книги больше важно не количество, а качество
  • Держите книгу под рукой, чаще просматривайте картинки и воспроизводите эмоции, связанные с изображениями

Как использовать книгу желаний

Как работает магия книги желаний?

Процесс создания книги желаний помогает сразу в нескольких аспектах.

  • Если удерживать желание только в сознании, оно день ото дня будет немного меняться, и есть риск со временем потерять фокусировку, поскольку наше сознание эфемерно. Когда вы формулируете желание письменно, вы закрепляете его конкретный образ
  • Для людей с визуальным типом восприятия книга желаний позволит закрепить в подсознании мечту  гораздо быстрее
  • Тщательная детализация желания с разных сторон позволит более точно понять свои истинные стремления и отсеять ненужные образы и формулировки

Как работает магия желаний

Карта исполнения желаний. Чем отличается книга желаний от карты желаний? Что выбрать?

  • Карта желаний – еще один способ использовать для визуализации конкретные образы. Но в отличие от Книги желаний, на карте желаний фиксируется сразу несколько целей, по одной для каждой из девяти значимых сфер вашей жизни
  • Принцип действия Карты желаний и Книги желаний в целом одинаковы, но создание Карты желаний требует больше времени и осознанности, так как необходимо сформулировать 9 желаний. И как вы помните, формулировка желания – это «сердце» визуализации, а значит дело весьма ответственное
  • В использовании Карта желаний проще, так как ее можно повесить в любом месте вашей комнаты, и визуальный контакт с вашей мечтой будет происходить постоянно, а не тогда, когда вы выберет время пролистать страницы
  • Приверженцы карты желаний считают, что она сохраняет гармонию в жизни, не позволяя одной сфере жизни занять все свободное пространство, например, успешная работа, которая отнимает все время, не оставляя места для любви, семьи и досуга

Как составить карту желаний

Как сделать карту исполнения желаний самому?

Для создания карты желаний потребуется большой лист бумаги (можно взять ватман), ножницы, клей, много красочных журналов для поиска картинок и большое количество свободного времени.




СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Video: Ошибки и табу карты желаний

КАРТА ЖЕЛАНИЙ РАБОТАЕТ!? Как сделать так, чтоб мечты сбывались? Доска визуализации/Плакат желаний.
Что такое карта желаний Визуализация счастья, здоровья и успеха

Как правильно сделать карту желаний - видеоинструкция
Что такое карта желаний Визуализация счастья, здоровья и успеха



Что такое карта желаний Визуализация счастья, здоровья и успеха
Что такое карта желаний Визуализация счастья, здоровья и успеха

2019 год - Что такое карта желаний? Визуализация счастья, здоровья и успеха
2019 год - Что такое карта желаний Визуализация счастья, здоровья и успеха

Что такое карта желаний Визуализация счастья, здоровья и успеха рекомендации
Что такое карта желаний Визуализация счастья, здоровья и успеха рекомендации

Что такое карта желаний Визуализация счастья, здоровья и успеха картинки
Что такое карта желаний Визуализация счастья, здоровья и успеха картинки

Что такое карта желаний Визуализация счастья, здоровья и успеха новые фото
Что такое карта желаний Визуализация счастья, здоровья и успеха новое фото

Что такое карта желаний Визуализация счастья, здоровья и успеха изоражения
images Что такое карта желаний Визуализация счастья, здоровья и успеха изображения

Смотреть Что такое карта желаний Визуализация счастья, здоровья и успеха видео
Посмотрите - Что такое карта желаний Визуализация счастья, здоровья и успеха видео

Смотреть Что такое карта желаний Визуализация счастья, здоровья и успеха видео
Обсуждение по теме: Что такое карта желаний Визуализация счастья, здоровья , chto-takoe-karta-zhelaniy-vizualizaciya-schastya-zdorovya/



Похожие статьи

Лови волну 2 (Surfs Up 2: WaveMania, 2019)
10 фотографий, которые кому угодно пощекочут нервы
Няня Брэд Питт: актер тайно прилетел в Камбоджу, чтобы посидеть с детьми
Сергей Довлатов: Когда у нас выключается тормоз себялюбия, наши силы и возможности беспредельны
Эти 15 фотографий вернули мне веру в человечество
Платья для полных женщин 2019 фото стильные фасоны
Тупой как курица – говорят о недалеком человеке. Но оказывается, даже цыплята знают о существовании числовой прямой
Модные цвета лето 2014
Можно ли и как красить яйца акриловой краской
Как вылечить прыщи на голове



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ