Закрыть ... [X]

Жить здорово! Как избавиться от двойного подбородка?(05.05.2017)


Как избавиться от двойного подбородка мужчине и женщине? Процедуры, убирающие двойной подбородок: домашние упражнения, баночный массаж, термаж, тренировка с тренажерами


Эффективные способы борьбы с двойным подбородком у женщин и мужчин.

Висящая складка ниже подбородка способна заставить человека чувствовать себя некрасивым, неуверенным. Двойной подбородок — проблема не только полных людей, худые люди также сталкиваются с этой проблемой. Двойной подбородок можно убрать, если приложить усилия.

Как бороться с двойным подбородком женщинам?

Прежде всего стоит знать, что двойной подбородок не появляется просто так. Есть ряд причин:

  1. Гормональные сбои
  2. Резкое изменение веса (как прибавление в весе, так и уменьшение веса)
  3. Возрастные изменения
  4. Малоподвижный образ жизни

Можно бороться с этой проблемой несколькими способами:

  • Спорт
  • Диета
  • Специальные упражнения
  • Косметология
  • Пластическая хирургия

ВАЖНО: Борьба с двойным подбородком может даться вам непросто, иногда она требует времени и усилий.

Как убрать двойной подбородок у мужчины?

Мужчины редко уделяют много внимания своей внешности. Чаще бывает так, что мужчины обращают внимание на второй подбородок, когда тот уже по-настоящему портит внешний вид. Как и женщинам, мужчинам необходимо провести ряд кардинальных изменений в своем привычном образе жизни:

  1. Заняться спортом
  2. Делать специальные упражнения для подбородка
  3. Перейти на правильное питание

В случае комплексного подхода проблема решается гораздо быстрее.

Популярные средства от двойного подбородка

Если в борьбе с дефектами кожи многие борются с помощью народных масок и кремов, то такой дефект, как второй подбородок, не поддастся ни маскам, ни кремам. Какие же существуют эффективные методы борьбы с ненавистной складкой?

Наиболее быстрые и проверенные методы:

  1. Мезотерапия. Процедура, которая предусматривает инъекционное введение специальных веществ под кожу. Состав раствора сжигает жировые клетки. При дряблой коже добавляются дополнительно тонизирующие вещества, разглаживающие кожу
  2. Гимнастика для подбородка. Бюджетный метод, минус в том, что эффект заметен не сразу. Гимнастика очень хороша в качестве профилактики появления второго подбородка
  3. Массаж. Можно делать руками и вакуумом (например, баночный массаж). Массаж обеспечивает лимфодренажный эффект, благодаря которому кожа подтягивается и разглаживается

Процедура термаж для подтяжки подбородка

Термаж— косметологическая процедура, которая способствует омоложению. Под воздействием низкочастотных радиоволн происходит выработка коллагена. А коллаген, как мы знаем, отвечает за эластичность кожи.

Данная процедура имеет только одно противопоказание — наличие силикона под кожей. Термаж не вызывает аллергических реакций. Уже после первой процедуры эффект становится заметным. Плюс процедуры в том, что эффект виден на протяжении 2-3 лет.

Баночный массаж от двойного подбородка

Баночный массаж называют еще вакуумным. Данный вид массаж основан на лимфодренаже. Вакуум способствует активации глубоких слоев кожи. В результате улучшается кровообращение и усиливается выработка коллагена. Баночный массаж также способствует улучшению цвета лица.

Такой массаж можно осуществить в салоне под наблюдением специалиста, а можно и самостоятельно. В аптеках можно приобрести косметические силиконовые либо стеклянные баночки с откачкой воздуха.

Домашний массаж длится около 5-10 минут. Первый сеанс не должен превышать 5 минут. Начинайте делать массаж с шеи, плавно переходя к подбородку и скулам. Для окончательного эффекта необходимо несколько сеансов с перерывами в одну неделю. После такого массажа могут быть синяки, это явление временное и нормальное для данной процедуры. Более подробно изучить технику баночного массажа, вы можете в следующем видеоуроке.

Видео: как делать баночный массаж?

Какой выбрать тренажер для подтяжки двойного подбородка и шеи?

Для тех, кто забывает выделить для себя 15-20 минут в день, разработали специальные тренажеры. С помощью тренажеров можно подтянуть не только подбородок, но также шею, избежать появления носогубных складок.

ВАЖНО: Наличие тренажера вовсе не означает, что вы совсем ничего не должны делать. Заниматься все же придется, просто конструкция тренажеров устроена таким образом, что нагрузка на мышцы усиливается.

Существует несколько видов тренажеров. Например:

  • Устройство, которым подпирают подбородок
  • Устройство, где работают и другие мышцы

Домашние упражнения от двойного подбородка

Если вы видите, что у вас намечается двойной подбородок, самое время начать делать гимнастику. Упражнения делайте каждый день, они довольны просты:

  1. Проговаривайте буквы «у» и «и», напрягая мышцы при этом
  2. Зажмите в зубах карандаш и чертите что-то в воздухе, к примеру, буквы или цифры
  3. Делайте круговые движения головой, максимально прижимая голову к плечам, грудной клетке
  4. Поднимите голову вверх, затем отставьте нижнюю челюсть и зафиксируйте ее в таком положении на 1 минуту. После этого сделайте круговое упражнение головой

Каждое из этих упражнений делайте по несколько раз.

Убрать-второй-подбородок

Как скрыть двойной подбородок с помощью прически?

Если пока не получается полностью избавиться от двойного подбородка, попробуйте замаскировать его.

Мужчины могут спрятать подбородок, отрастив бороду.

Женщинам придется сложнее.




СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Video: 7 ДЕЙСТВЕННЫХ УПРАЖНЕНИЙ, ЧТОБЫ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ВТОРОГО ПОДБОРОДКА

Как убрать второй подбородок ! Упражнения для второго подбородка - № 6 | #второйподбородок
Как избавиться от двойного подбородка мужчине и женщине Процедуры, убирающие двойной подбородок: домашние упражнения, баночный массаж, термаж, тренировка с тренажерами

6 Эффективных Способов Избавиться от Второго Подбородка
Как избавиться от двойного подбородка мужчине и женщине Процедуры, убирающие двойной подбородок: домашние упражнения, баночный массаж, термаж, тренировка с тренажерами



Как избавиться от двойного подбородка мужчине и женщине Процедуры, убирающие двойной подбородок: домашние упражнения, баночный массаж, термаж, тренировка с тренажерами
Как избавиться от двойного подбородка мужчине и женщине Процедуры, убирающие двойной подбородок: домашние упражнения, баночный массаж, термаж, тренировка с тренажерами

2019 год - Как избавиться от двойного подбородка мужчине и женщине? Процедуры, убирающие двойной подбородок: домашние упражнения, баночный массаж, термаж, тренировка с тренажерами
2019 год - Как избавиться от двойного подбородка мужчине и женщине Процедуры, убирающие двойной подбородок: домашние упражнения, баночный массаж, термаж, тренировка с тренажерами

Как избавиться от двойного подбородка мужчине и женщине Процедуры, убирающие двойной подбородок: домашние упражнения, баночный массаж, термаж, тренировка с тренажерами рекомендации
Как избавиться от двойного подбородка мужчине и женщине Процедуры, убирающие двойной подбородок: домашние упражнения, баночный массаж, термаж, тренировка с тренажерами рекомендации

Как избавиться от двойного подбородка мужчине и женщине Процедуры, убирающие двойной подбородок: домашние упражнения, баночный массаж, термаж, тренировка с тренажерами картинки
Как избавиться от двойного подбородка мужчине и женщине Процедуры, убирающие двойной подбородок: домашние упражнения, баночный массаж, термаж, тренировка с тренажерами картинки

Как избавиться от двойного подбородка мужчине и женщине Процедуры, убирающие двойной подбородок: домашние упражнения, баночный массаж, термаж, тренировка с тренажерами новые фото
Как избавиться от двойного подбородка мужчине и женщине Процедуры, убирающие двойной подбородок: домашние упражнения, баночный массаж, термаж, тренировка с тренажерами новое фото

Как избавиться от двойного подбородка мужчине и женщине Процедуры, убирающие двойной подбородок: домашние упражнения, баночный массаж, термаж, тренировка с тренажерами изоражения
photo Как избавиться от двойного подбородка мужчине и женщине Процедуры, убирающие двойной подбородок: домашние упражнения, баночный массаж, термаж, тренировка с тренажерами изображения

Смотреть Как избавиться от двойного подбородка мужчине и женщине Процедуры, убирающие двойной подбородок: домашние упражнения, баночный массаж, термаж, тренировка с тренажерами видео
Смотреть - Как избавиться от двойного подбородка мужчине и женщине Процедуры, убирающие двойной подбородок: домашние упражнения, баночный массаж, термаж, тренировка с тренажерами видео

Смотреть Как избавиться от двойного подбородка мужчине и женщине Процедуры, убирающие двойной подбородок: домашние упражнения, баночный массаж, термаж, тренировка с тренажерами видео
Форум по теме: Как избавиться от двойного подбородка мужчине и , kak-izbavitsya-ot-dvoynogo-podborodka-muzhchine-i/



Похожие статьи

Развивающий коврик сшить сможет каждая мама
Жизнь, пойманная врасплох: снимки легендарного советского фотожурналиста
Люди Икс:Дни минувшего будущего (X-Men: Days of Future Past, 2014)
Золотое молоко: простой напиток, который может изменить твою жизнь
Паулина Андреева: биография, личная жизнь
Сочный салат из свежих огурцов
Это средство должно обязательно быть на полке в ванной Волосы, ресницы, брови Всё шикарно
Ароматы, которые помогут похудеть, получить повышение и выйти замуж — мы серьезно
10 правил неподражаемой Коко Шанель



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ