Закрыть ... [X]

КАК ВЕРНУТЬ БЫВШЕГО/ БЫВШУЮ

Рекомендуем посмотреть ещё:


Как разморозить эмоциональность?

Эмоциональная жизнь зарождается еще во внутриутробном развитии,  когда плод получает пока едва различимые для него ощущения. И некоторые особенности эмоционального реагирования могут закладываться уже в этом периоде.


Дальше  эмоциональная сфера развивается в ходе непосредственного проживания событий в жизни ребенка.  И возможны ситуации, когда возникает эмоциональное отгораживание ребенка от других людей.  Причинами этого могут быть  травмы, конфликты,  неблагополучная семейная ситуация, тяжелые заболевания и многое другое. 


Если однажды сильно нарушается естественный процесс эмоционального реагирования, то эмоциональная сфера схлопывается и человек  как бы замыкается в самом себе.


Конечно, он не становится от этого совсем бесчувственным,  но делиться эмоциями и принимать их становится очень сложно. 


Можно предложить несколько способов, чтобы изменить эту ситуацию.


 


Психотерапия


Один из самых эффективных способов - психологическая работа со специалистом.  Если удается найти и проработать ту ситуацию, вызвавшую эмоциональную блокировку, то  можно постепенно перестать сдерживать эмоциональные проявления. 


Происходит это иногда весьма драматично, ведь эмоциональность становится ущербной после ситуации, когда человек не смог пережить сильную, чаще всего негативную эмоцию. И теперь придется вернуться к этому событию и с новыми ресурсами и новым восприятием уже взрослого человека еще раз пройти мысленно эту историю, разминируя те эмоции, которые оказались глубоко подавленными.


 


Творческие виды деятельности, направленные на выражение эмоций


Другими методами, позволяющими раскрепостить замороженную эмоциональность, являются все творческие занятия. Это могут быть танцы, рисование, театральное или ораторское искусство.  Во всех этих занятиях  происходит эмоциональное выражение и рано или поздно  будут затронуты те эмоции, которые сдерживались до этого времени. Особенно эффективны в этом случае те формы творческого выражения, которые сопряжены  с психологической работой, такие как арттерапия, танце-двигательная терапия, фильмотерапия и т.д.


 


Социально-активная деятельность


Эмоционально закрытый человек испытывает сложности, взаимодействуя с социумом. Можно менять ситуацию с другого конца. Если начать выстраивать это взаимодействие активно, то есть устанавливать и поддерживать новые социальные связи, например, заниматься продвижением каких-либо полезных для общества проектов, участвовать в волонтерском движении, то по цепочке начнет выстраиваться и другая, более гармоничная эмоциональная составляющая, связывающая общение с другими людьми.  Примером может служить преподавательская или организационная деятельность. 


Здесь важно лишь найти ту нишу, в которой было бы интересно эту деятельность осуществлять. Остальное сделает время.





ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Video: Как вернуть любовь в отношения. Почему охладевают чувства в долгосрочных отношениях.


Как разморозить эмоциональность
Как разморозить эмоциональность

2019 год -
2019 год - Как разморозить эмоциональность

Как разморозить эмоциональность рекомендации
Как разморозить эмоциональность советуем

Как разморозить эмоциональность картинки
Как разморозить эмоциональность картинки

Как разморозить эмоциональность новые фото
Как разморозить эмоциональность новейшие фото

Как разморозить эмоциональность изоражения
foto Как разморозить эмоциональность изображения

Смотреть Как разморозить эмоциональность видео
Посмотрите - Как разморозить эмоциональность видео

Смотреть Как разморозить эмоциональность видео
Обсуждение по теме: Как разморозить эмоциональность, kak-razmorozit-emocionalnost/

Related News

Что носили в 10-12 веке
Как сделать свой сайт за день
Как танцевать блюз
Как принимать Энтерофурил
Совет 2: Как поздравить с годом свадьбы
Совет 3: Как отличить самку от самца данио
Как сберечь тепло
Это единственные уличные стили улиц Coachella, которые вам нужно увидеть
Этот кубок держит ваш кофе горячим с нажатием кнопки
Как перевести с русского на латынь