Закрыть ... [X]

Мега Турник 8в1 - целый спортзал в одном комплексе

Рекомендуем посмотреть ещё:


Питание, которое защитит нас

 Что интересно, обнадеживающим является тот факт, что эта привычка была эффективной, независимо от образа жизни человека: курения, высокого уровня холестерина, практикует ли человек физкультуру или нет, и т. д.

 Для женщин наиболее актуальное исследование проводилось в Гарварде - на 90 000 медсестер в течение 8 лет. Женщины, которые ели, по крайней мере, одну морковь в день, были на 68% менее склонны к инсультам. Одним из объяснений может быть концентрация калия в крови. Калий защищает слизистую оболочку кровеносных сосудов (эндотелия) от повреждений, вызванных свободными радикалами.

 Калий содержится в каротиноидах. Это фрукты и овощи оранжевого или желтого цвета: апельсины, абрикосы, морковь, бананы, сладкий картофель. А также в шпинате, свекле, томатах, авокадо, миндале, сое, фасоли, рыбе.

Большую роль играют и витаминные добавки, которые могут вводиться ежедневно в комплементарную диету. Кроме того, витамины Е и С и фолиевая кислота обеспечивают нормальное функционирование нервных клеток и защищают кровеносные сосуды от инсульта.

 Потребление чая защищает мозг. В его составе содержится значительное количество флавоноидов – веществ, которые борются с воспалением и дегенерацией клеток. Черный чай для этих целей предпочтительнее. У людей, которые выпивали в среднем 4-5 чашек чая в день, на 73% уменьшился риск инсульта.





ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Video: Как защитить зрение | Лечение спины |Индустрия здоровья от 11.10.2017 | 12+


Питание, которое защитит нас
Питание, которое защитит нас

2019 год -
2019 год - Питание, которое защитит нас

Питание, которое защитит нас рекомендации
Питание, которое защитит нас рекомендации

Питание, которое защитит нас картинки
Питание, которое защитит нас картинка

Питание, которое защитит нас новые фото
Питание, которое защитит нас новейшие фото

Питание, которое защитит нас изоражения
pictures Питание, которое защитит нас изображения

Смотреть Питание, которое защитит нас видео
Смотрите - Питание, которое защитит нас видео

Смотреть Питание, которое защитит нас видео
Обсуждение по теме: Питание, которое защитит нас, pitanie-kotoroe-zaschitit-nas/

Related News

Как узнать название песни с помощью программы
Музыкальная группа: как ее назвать
Как оформить медицинскую лицензию
Как ходит автобус Москва-Курск
Как Anti-Aging стали старыми новостями
Как учить ребенка музыке
Совет 2: Как приготовить мясную окрошку
Что входит в приложение для создания имен для детей
Рецепты закусок на природе
Ранние сорта томатов для балконов и домашних огородов