Закрыть ... [X]

Болит спина при беременности: Что делать?

Рекомендуем посмотреть ещё:


Почему болит позвоночник при беременности

Могут появляться и боли в позвоночнике, так как нагрузка на него увеличивается. При нормальном течении беременности женщина набирает незначительный вес, который будет в нормальных пределах. Увеличение массы тела более 12 кг усугубляет положение женщины, так как увеличивается нагрузка на позвоночник. Поэтому у большого числа женской половины (около 50 %) проявляется болезненный синдром в позвоночнике, при котором боль есть и в пояснице и в тазу.

Причины "болезненного позвоночника"

На появление болей в позвоночнике влияет:

  • образ жизни беременной женщины;
  • увеличение общей массы тела;
  • смещение центральной точки тяжести тела и увеличение нагрузки на мышцы поясничной области;
  • изменение физиологических изгибов (живот выпячивается вперед, а изгиб спины - назад);
  • отекают корешки позвоночного столба;
  • нехватка витаминов в организме;
  • заболевания опорно-двигательной системы (остеохондроз, патологические искривления позвоночного столба, недоразвитие мышечной массы, наличие грыж).

В период беременности вырабатывается гормон релаксин, влияющий на бедренно-крестцовые суставы. Под действием гормона они расслабляются, увеличивается их подвижность. В результате изменения равновесия в области поясницы происходит изменение осанки, что способствует появлению болей.

Во время беременности организм выделяет прогестерон. Этот гормон способствует улучшению кровообращения. Образуется приток крови к сосудам, что приводит к образованию отека в зоне корешков спинного мозга позвоночника – это может быть причиной возникновения болей в спине.

В период вынашивания ребенка мать нуждается в витаминах и минералах. Большую часть их забирает развивающийся ребенок. При недостатке питательных веществ (в том числе СА) возможны нарушения в деятельности опорно-двигательной системы.

Болезненные проявления в спине могут появляться на ранних сроках, а может и после 20 недели. Это зависит от образа жизни беременной. У некоторых беременных боли в позвоночнике, как правило, в области поясничного отдела, усиливаются на последних месяцах беременности (34-37 неделя). Причиной появления болей в спине может быть лишний вес самой мамы, а также и сам плод может оказывать давление на поясницу.

Непосредственно перед самыми родами (36-37 неделя) женский организм готовится к родовой деятельности и может «провести генеральную репетицию» родового процесса, при котором возникают схваткообразные боли в матке с характерным болезненным синдромом в спине.





ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Video: Боль в спине при Беременности: 7 СОВЕТОВ. Back pain during pregnancy: 7 Tips for relief.


Почему болит позвоночник при беременности
Почему болит позвоночник при беременности

2019 год -
2019 год - Почему болит позвоночник при беременности

Почему болит позвоночник при беременности рекомендации
Почему болит позвоночник при беременности советуем

Почему болит позвоночник при беременности картинки
Почему болит позвоночник при беременности картинка

Почему болит позвоночник при беременности новые фото
Почему болит позвоночник при беременности новое фото

Почему болит позвоночник при беременности изоражения
foto Почему болит позвоночник при беременности изображения

Смотреть Почему болит позвоночник при беременности видео
Смотреть - Почему болит позвоночник при беременности видео

Смотреть Почему болит позвоночник при беременности видео
Обсуждение по теме: Почему болит позвоночник при беременности, pochemu-bolit-pozvonochnik-pri-beremennosti/

Related News

Как приготовить мягкую и сочную печень
Сколько стоит операция по восстановлению девственной плевы
Как выбрать душевую кабинку
Самый обычный классический черный чай в пакетике
Как готовить кулебяку с печенью
3 одобренные Celeb способы носить поножи без взгляда ленивые
Как приготовить сочные вареники с вишней
Как приготовить суп из цветной капусты
Все, что нужно знать о новой чистой красоте Сефоры