Закрыть ... [X]

Кешью орех - польза и вред, калорийность и состав

Рекомендуем посмотреть ещё:


Польза орехов кешью

Самый необычный орех в мире


В странах, где культивируют кешью, из их плодоножек готовят соки, желе, джемы, приправу чатни и алкогольные напитки. У жителей всех остальных стран, к сожалению, нет возможности попробовать эти удивительные плоды, поскольку они портятся в течение суток и, естественно, не поддаются транспортировке. Зато широкое распространение и признание получили орешки кешью. Они особенно любимы в азиатской кухне.В странах Юго-Восточной Азии из кешью получают масло, отдаленно напоминающее арахисовое.
Кешью нигде не продаются в скорлупе. Между самим орешком и скорлупой имеется маслянистая пленка, содержащая едкие вещества, которые вызывают ожоги при попадании на кожу. Поэтому после сбора и очистки, которой занимаются специальные рабочие, кешью прокаливают, после чего они поступают в продажу.

Польза и лечебные свойства кешью


Хотя на вкус кешью маслянистые и нежные, в них не так много жира, как может показаться на первый взгляд. Более того, его гораздо меньше, чем в миндале, арахисе или грецком орехе. Зато полезных микроэлементов больше. Кешью содержат ненасыщенные жирные кислоты Омега-3, витамины группы B, E, PP, они чрезвычайно богаты такими жизненно важными минералами, как селен, цинк, кальций, магний, калий, цинк и др. Примечательно, что в сравнении с остальными орехами, кешью гораздо реже вызывают аллергическую реакцию.Кешью издавна славятся своими антибактериальными, антисептическими и тонизирующими свойствами.
Регулярное употребление кешью в небольших количествах благотворно скажется на сердечно-сосудистой системе, поможет укрепить иммунитет, понизит уровень холестерина в крови. Кешью рекомендуют употреблять при дистрофии, анемии, а также нарушениях обменных процессов в организме. Их калорийность составляет 643 ккал на 100 г продукта.
В разных странах эти орехи употребляют в различных целях. На родине, в Бразилии, его считают афродизиаком, а также пьют отвар из кешью при заболеваниях дыхательных путей, в Африке этот орех используют в качестве вспомогательного средства при нанесении тату, в Мексике им обесцвечивают веснушки и пигментные пятна.
Японские ученые пришли к выводу, что в ядрах кешью присутствует вещество, эффективно борющееся с бактериями, разрушающими зубную эмаль.




ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Video: Кешью. Польза и вред.


Польза орехов кешью
Польза орехов кешью

2019 год -
2019 год - Польза орехов кешью

Польза орехов кешью рекомендации
Польза орехов кешью рекомендации

Польза орехов кешью картинки
Польза орехов кешью картинка

Польза орехов кешью новые фото
Польза орехов кешью новое фото

Польза орехов кешью изоражения
photo Польза орехов кешью изображения

Смотреть Польза орехов кешью видео
Смотрите - Польза орехов кешью видео

Смотреть Польза орехов кешью видео
Форум по теме: Польза орехов кешью, polza-orehov-keshyu/

Related News

Совет 2: Как стать магом
Фестиваль Джесс Глиннес Дос и Донтс
Как выбрать компьютер для офиса
Тейлор Свифт выпускает любовное письмо для поклонников
Вот почему вы должны пойти и посмотреть Удивительный Человек-паук 2 Tonight
Как играть в снукер
Тушеный картофель с курицей
Для чего нужны трансформаторы тока