Закрыть ... [X]

ТОП 5 продуктов которые нельзя разогревать повторно / Главный Топ


Добавлено 9 января 2016
Пять продуктов, которые нельзя разогревать

Пять продуктов, которые нельзя разогревать

  •  
  •  
  •  
  • 1
  •  

Диетологи утверждают, что самое полезное блюдо — это только что приготовленное. Однако

«свежая» готовка будет отнимать у хозяйки часа 4-5 в день, поэтому очень хочется приготовить

один раз побольше с тем, чтобы потом быстренько разогреть. Понимая наше стремление к

экономии времени,  называем пять продуктов, которые категорически нельзя разогревать.

1. Картофель

Картофель — очень питательный продукт, но только после приготовления. В крайнем случае съешьте картошку холодной, но только не разогревайте. Свежеприготовленный картофель содержит большое количество крахмала, который дает надолго ощущение сытости. Если же вы оставляете картофельное блюдо в холодильнике или повторно разогреваете, то крахмал распадается, как и большинство питательных веществ в картошке, и никакой пользы от такой пищи нет.

 2. Сельдерей и ко

Сельдерей, морковь и шпинат — продукты, которые содержат нитраты, что для организма хорошо. Но когда мы начинаем их разогревать, нитраты превращаются во вредные для здоровья нитриты. Из этого вывод: сварили суп, сразу съели первым делом сельдерей и морковь. В случае, если суп вы все-таки планируете разогревать, то выньте оттуда сельдерей и морковь после. А шпинат, как приготовили, так и съели. приготовления.

Свекла также содержит полезные нитраты и ее также нельзя разогревать, но ее можно съесть холодной.

 3. Яйца

Вообще-то трудно представить женщину, которая будет разогревать яйца. Может быть мужчины есть? В любом случае, делать этого не надо. Состав яиц меняется под воздействием высоких температур, они как бы «перерождаются» и выделают токсины, которые опасны для организма.

 

 4. Грибы

Свежее блюдо из грибов душисто и привлекательно, но не стоит пытаться его разогревать. Грибы содержат белки, структура которых при нагреве меняется. Если вы пробовали разогревать грибные блюда, то заметили, что и вкус у них меняется. Грибные супы и ризотто также лучше съесть сразу после приготовления.

5. Курица

Блюда из курицы — это почти грибы. При разогреве происходят похожие процессы изменения состава продукта. Правда, с курицей возможны послабления. Если очень хочется разогреть, то можно, но на слабом огне и не торопитесь. На самом деле, проще свежее приготовить, чем томить курицу при разогревании.

Агентство пищевых стандартов Великобритании (FSA) предлагает подумать дважды прежде чем разогреть уже готовое блюдо.

«Помните! Разогрев блюда — это фактически его повторное приготовление. Не разогревайте пишу более одного раза», — рекомендует FSA.




СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Video: 7 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ ПОВТОРНО НЕЛЬЗЯ ПОДОГРЕВАТЬ

Топ-5 продуктов, которые нельзя разогревать
Пять продуктов, которые нельзя разогревать



Пять продуктов, которые нельзя разогревать
Пять продуктов, которые нельзя разогревать

2019 год - Пять продуктов, которые нельзя разогревать | Golbis
2019 год - Пять продуктов, которые нельзя разогревать

Пять продуктов, которые нельзя разогревать рекомендации
Пять продуктов, которые нельзя разогревать рекомендации

Пять продуктов, которые нельзя разогревать картинки
Пять продуктов, которые нельзя разогревать картинки

Пять продуктов, которые нельзя разогревать новые фото
Пять продуктов, которые нельзя разогревать новые фото

Пять продуктов, которые нельзя разогревать изоражения
images Пять продуктов, которые нельзя разогревать изображения

Смотреть Пять продуктов, которые нельзя разогревать видео
Смотрите - Пять продуктов, которые нельзя разогревать видео

Смотреть Пять продуктов, которые нельзя разогревать видео
Форум по теме: Пять продуктов, которые нельзя разогревать, pyat-produktov-kotorye-nelzya-razogrevat/



Похожие статьи

Рецепты крепких согревающих напитков
Кориолан (Coriolanus, 2010)
9 кинезиологических упражнений, которые заставят мозг работать на
Французы увидели французскую еду из России
Благодаря этой супертренировке жир на животе и боках буквально тает
Когда люди обнаружили это странное лысое существо, то не сразу поняли кто это Ясно было одно — ему требовалась немедленная помощь
От женщин с такими привычками мужчины убегают
Модные тенденции осени 2014
Черный перец — необыкновенная польза
Вкусный диетический десерт. Рецепты низкокалорийных, диетических десертов для похудения



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ